The Dalai Lama-Green Tara Mantra
http://www.full-albums.net/
8 de juny del 2010
9 d’abril del 2010
El cardiòleg Valentí Fuster reflexiona sobre la salut i la vida
El director de l'Institut Cardiovascular de l'Hospital Mount Sinai de Nova York insisteix en la importància dels bons hàbits, com "menjar poc, de tot i en família", per viure millor.
15 de juny del 2008
Atenció
L'altre dia tornavem de la guarderia amb el meu nebot, l'Aleix, un petit de poc més de dos anys. Es va passar tot el camí, uns 10 minuts caminant, anomenant les coses que veia, que si una caca, que si una pedeta (pedreta) i d'altres possibles paraules que no vaig saber desxifrar.
En un moment determinat es va sentir passar un avió. Vam sentir el so que fan els avions quan van molt depressa i trenquen la barrera del so. Jo no hi vaig parar atenció, només estava pendent d'ell, de les coses que feia i que deia. I llavors va i em diu "un sidoll" ( al Pla d'Urgell de soroll en diem siroll) Em vaig quedar parada, aquest petitó de poc més de dos anys no només estava atent al que veia sinó també al que sentia i a part de mirar també escoltava, cosa que la majoria d'adults ens costa molt de fer.
Escoltar és una de les formes més bones que existeixen per meditar, per relaxar-se, per estar atents i ser conscients de la nostra vida.
25 de maig del 2008
23 de maig del 2008
Som 1 espai, 1 espai on tot hi cap
En verdad, no somos ni esto ni aquello sino la conciencia de esto y aquello, el espacio en el cual las percepciones, los sentimientos, las motivaciones y los pensamientos tienen lugar. Y, sin embargo, este espacio no tiene características propias que se puedan señalar. Dado que está vacío, pude conocer cosas del mismo modo que es en la vacuidad de un espejo donde radica el secreto de su capacidad de reflejar.
Claudio Naranjo
22 de maig del 2008
Subscriure's a:
Missatges (Atom)